esmaspäev, 18 veebruar 2013

Tere. Pole JÄLLE siia kaua aega jõudnud, pole väga viitsinud blogida vist.. Igahatehs mis vahepeal juhtunud? Eee neljapäevast tänaseni olen haige olnud, mingi kohalik Sevilla viirus tuli kallale. Pidin lausa haiglasse minema, kus muind topiti tilguti otsa ja kui selle omale sisse olin imenud hakkas enesetunne paremaks minema. No sümptomid olid peavalu ja kõhus keeras, palavik oli vist ka hetkeks. Megarõve oli.. Kui haiglasse sõitsime siis oleksin äärepealt takso täis oksendanud. Täitsa vastik oli olla ikka. Õnneks täna juba nii hea olla, et homme alustan trennidega. Woop-woop! Tegelt ma arvan, et olin juba enne neljapäeva haige, sest trennis oli rõvedalt raske olla ja muidu ka. Lihtsalt neljapäeval läks enesetunne piisavalt halvaks, et otsustasin puhata.
Selle haiguseteema pärast see nädal trennis väga hästi ei läinud ka, aga nüüd uue hooga uuesti trenni. Ma arvan, et see oli veidikene hea isegi, et sain need mõned päevad puhata, nii läbi oli olemine.. Trennid muidu ikka nii nagu alati, selle poole aasta jooksul pole eriti suurt midagi muutunud - teisip, kolmap ja reede tiimitrennid, kõik nagu alati. Kõigepealt tund jõuksi, siis 1.5 tundi saali. Alustame kaitseharjutustega - 4 nurka, ühe korvi all, kaitse ja rünne väljakul, sööt lõige, käsi söödujoone vahel, õige positsiooni valimine platsil jne. Peale seda mõned teised kaitseharjutused kuni tund trennist läbi, siis vabakad ja joogipaus ja ülejäänud pool tundi ründeharjutused, lõpetuseks jälle vabakad. Lihtne. Esmaspäeviti on mul kõigepealt tund aega kadettide treeneriga individuaalne trenn, individuaalne selles mõttes, et tegeleme põrgatusharjutustega ja läbimurde harjutustega, mitte selles mõttes et üks-ühele treeneriga. Peale seda tund aega visketrenni ja siis ühikasse lebosse. Neljapäeval on 45 min jõusaal ja 45 min indviduaalne treening peatreeneriga, kus me alustame põrgatusharjutustega lõpetades läbimurde- ja viskeharjutustega. Nädalavahetuseti laupäeval EBA mäng ja pühapäeval juuniorite mäng.
Mis veel vahepeal juhtunud? Aaje pisikesega sai 3 aastat täis :) Ja ta tuleb juba 46 päeva pärast mulle siia külla!
Aga ega midagi siis, siiani kõik oki-tokilt läinud, olge mõnusad! Tsauki

pühapäev, 3 veebruar 2013

Tervist kutid! Kuis läheb kah? Äge värk. Hmm see nädal on üht-teist juhtunud, näiteks just mõned minutid tagasi lõpetasime tubade muutmise. Klubi bossid tahtsid, et me tiimis ei tekiks gruppe vms ja siis lasid meid eraldi tõsta tubadesse. Ennem oli nii: Tuba number 1) Mina - Casper - Kristaps. Tuba number 2) Gabriel - Adrian Martinez. Tuba number 3) Pavel - Maxim Sašlokk. Nüüd on minu toas Gabriel ja Sašlokk. Toas number 2) Casper - Adrian Martinez ja toas number 3) Kristaps - Pavel. Ma sain õnneks oma tuppa jääda ja ei pidanud kõiki oma riideid ja asju ümber tõstma, aga teised pojad tegelesid sellega ca kaks tundi. Votvot, ahja üks asi miks me seda pidime tegema oli see, et gruppe ei tekiks ja teine see, et mina, Casper ja Sašlõkk räägiksime hispaaniakeeles nii palju kui võimalik. Jep midaiganes. Nüüd see nv oli kaks mängu, üks EBA mäng mille saime 7 punktiga pähe ja üks juuniori mäng mille võitsime 100 punktiga. Siiani ikka kuradi raske olnud, aga kuna tulevasel nvl EBA liiga mängu pole, siis see nädal saab veic lebom olema või jaa vää. Timm juhtum. Nunii siis miskit veel. Ahjaaa väga ulme kui vahva värk - me ostsime pisikesele siia tulekuks lennupiletid ja mu mumpsiknumpsik maksis hotelli ka ära! Aaaaaje railitulebsiia jeeee.. Hmm 5-15 aprill, noooooooormal biit! Täiega oota seda :P Oijaa tahax juba. Siinkohal mainiksin lihtsalt ühe offtopic juhtumi, nimelt sellel kolmapäeval vms me jõusaali trennis ehk 19.00-20.00 rääkisime kolmveerand trenniajast anektoote ja ülejäänud 15 venitasime. LEBO. Kuttidel oli päris naljakas, ma ei saanud sittagi aru. Aga samas seda puhkust oli vaja küll, me suht kutupiilud kõik praegu.. Niinii mida veel. Maxim on hetkel suhteliselt tore poika veel, samas ei oska öelda millal ära flippida võib.. OKOK nalinali, ta tore poika. Njoo mõtlen hetkel mida veel siia lisada oleks ja kurat mitte midagi ei tule meelde, pean ikka korralikult iga pühapäev blogima, üleelmine jäin vahele ja siis kuidagi natukene sassis kas olen juba bloginud millestki või mitte. Ju siis ikka olen. Peaks juuksurisse minema. Ma kaalun hetkel 94 kilo ja mu rasvaprotsent on 13. Koristasin just oma laua, öökapi, riidekapi ja riiuli ära - olen uhke. Downloadisin Spore'i arvutile, täitsa hästi jookseb, ainuke bug on see, et heli jamab. Peaks õhtusöögile järgi minema, a ei viitsi. Teisipäeval saan klubi arstiga kokku, ta tsekib mu toidulisandid üle ja ütleb mida võiksin võtta, kui palju ja võibolla annab midagi juurde kah. Aga see ongi vast kõik, muud midagi pähe ei hüppa hetkel. Seega olge mõnusad! Järgmine pühap, kui mitte varem, jälle. <------- Ei oska öelda kas see lause käib nii, aga pohyoloswag im out. Sauks.